ćwiczenia

  • Mięśnie z proszku

    <p>Suplementy i odżywki. Czy bez nich trening na siłowni nie ma sensu? </p><p>Jak działają? Czy ich zażywanie jest szkodliwe dla zdrowia?</p>

  • Psi fitness

    Nie tylko ty musisz cierpieć w klubie fitness. Jeżeli uważasz, że twój czworonóg jest za gruby, ma kiepską muskulaturę czy biega za wolno, to kup mu bieżnię dla psów. &quot;Canine Treadmill&quot; - gumowy pas na bieżni osiąga prędkość do 8 km/h. W...

  • Wii Fit naprawdę pomaga?

    Mickey DeLorenzo przez niecałe półtora miesiąca ćwiczył z konsolą treningową Nintendo. Zgubił prawie 7 kilo!

  • Piwo i zdrowie

      <p>Nie wierzcie tym, którzy twierdzą, że piwo szkodzi. Przeciwnie. Zawiera naturalne przeciwutleniacze i witaminy, które spowalniają proces starzenia, zapobiegają chorobom układu krążenia i pomagają w odbudowywaniu tkanki mięśniowej. I nie chodzi...