Wii Fit naprawdę pomaga?

Mickey DeLorenzo przez niecałe półtora miesiąca ćwiczył z konsolą treningową Nintendo. Zgubił prawie 7 kilo!

 

Ktoś jeszcze wątpi, że gry komputerowe są zdrowe? Amerykanin z Filadelfii Mickey DeLorenzo postanowił sprawdzić, jak spisuje się konsola Wii Fit. Przez 41 dni codziennie ćwiczył z jej pomocą przez 30-60 minut. Efekt? Zgubił 15 funtów (6,8 kg) nadwagi. Z jego testów wynika też, że zawartość tłuszczu w jego organizmu spadła z 20,8 do 18,4 proc.

 

Czy Mickeyowi można wierzyć? Chłopak sam przyznaje się, że jest fanem Nintendo, zastrzega jednak, że w swoim eksperymencie starał się być tak obiektywny i "naukowy", jak to tylko możliwe. Bez żenady stwierdza też, że pewnie każdy rodzaj ćwiczenia fizycznego uprawianego dzień w dzień, przez co najmniej pół godziny, doprowadziłby do zrzucenia zbędnych kilogramów. Nie jest więc do tego potrzebna konsola, ale... Ale z konsolą jest po prostu zabawniej i dzięki temu łatwiej trzymać się wyznaczonego reżimu.

 

Więcej informacji na http://wiinintendo.net/

Więcej o: