Dekalog początkującego biegacza [WIDEO]

Paweł Jeleniewski, Rafał Jarząbek
18.03.2015 18:00
Zastanawiasz się, jak zacząć biegać? Mamy dla ciebie dekalog początkującego biegacza. To 10 zasad, których powinni przestrzegać ci, którzy zaczynają biegać.

O wybitnych biegaczach i sekretach dobrego treningu przeczytasz też w książkach >>