Wskazania tętna, tempo, pokonany dystans, czas treningu, spalone kalorie, nawet precyzyjna mapa biegu - nowoczesne urządzenia dla biegaczy dadzą ci pełną kontrolę nad każdym elementem treningu.
Lekkie, oddychające materiały, płaskie klejenia zamiast obcierających szwów oraz pełna gama długości rękawów i nogawek - w ciuchach do biegania najbardziej liczy się to, żebyś w ogóle nie musiał zwracać na nie uwagi.
więcej
Zaokrąglił ci się brzuszek? Oglądając transmisje z Mistrzostw Świata, zapragnąłeś być jak mistrzowie? Powód nie jest istotny - po prostu zacznij uprawiać jakiś sport!
Specjalnie dla ciebie zapytaliśmy ekspertów, na co zwrócić uwagę, wybierając którąś z najpopularniejszych dyscyplin.
Czasy, w których do biegania kupowało się po prostu trampki, bezpowrotnie minęły. Dziś inne buty musi kupić lekki amator z płaskostopiem, a zupełnie inne masywny wyczynowiec o wysoko sklepionej stopie. Zobacz, jakie buty dostępne są na polskim rynku, i sprawdź, które będą najlepsze dla ciebie.
więcej
Nikt nie chodzi w zimie w sandałach. Do biegania jesienią i zimą też wymyślono specjalne buty - tzw. trailowe albo terenowe. Bo jesień to dla sportowca amatora przygotowanie do nowego sezonu.
