Startówki: buty do biegania za zawodach

Chcesz wydrzeć jeszcze kilkanaście sekund ze swojego wyniku na 10 km? Nie biegaj w tych samych butach, w których trenujesz. Kup lekkie, przewiewne i sprężyste startówki, a poczujesz nową moc w nogach.
1 inov-8 f-lite 195 inov-8 f-lite 195 fot. Andrzej Krasowski

inov-8 f-lite 195

Cena: 439 zł

Info: www.inov-8.pl

Rozmiary: 36,5-47

Waga: 195 g (rozm. 42)

Zastosowanie: na szosę i w teren

Dystans: do półmaratonu

Dla lekkich biegaczy z mocnymi stopami.

 

Im mniej ciężaru muszą przenieść nogi poniżej ud, pracujące podczas biegu jak wahadła - tym mniej energii potrzeba, by wprawić je w ruch. Startówki nie mają robić wrażenia trwałością ani miękkością kroków w nich stawianych. Mają sprawić, że niemal zapomnisz, że masz je na nogach. Wycieniowane do granic możliwości, o sznurówkach cienkich niczym nić dentystyczna, cholewce lekkiej jak chusteczka do nosa i podeszwie przypominającej plaster szynki parmeńskiej. Od butów minimalistycznych odróżnia je właściwie tylko sztywniejsza, bardziej prężna podeszwa, która ma za zadanie oddawać energię odbicia. Zastosowane w niektórych modelach sprężyste plastykowe tworzywa potęgują ten efekt. Zewnętrzna część podeszwy zwykle pokryta jest gumą bardziej odporną na ścieranie, żeby nie zajechać tego delikatnego sprzętu zbyt szybko. Nie warto go eksploatować na zwykłych treningach, tak jak nie jeździ się porsche po farbę do Obi. Większości osób ten odchudzony sprzęt posłuży na krótkie i szybkie wyścigi do 15 km czy do półmaratonu. Lżejsi biegacze będą mogli w nich poszaleć również na maratonie. Jeśli jednak spędzasz na trasie biegu dłużej niż 3:30 - docenisz modele startowo-treningowe - nadal lekkie i przewiewne, lecz z lepszą amortyzacją. To nie będą pierwsze buty w twojej biegowej szafce, ale dojrzeć do nich to perwersyjna przyjemność.

Startówki - buty do sportowego biegania, buty sportowe, bieganie, sport, Puma Complete SLX Fuujin J

Puma Complete SLX Fuujin J

Cena: 399 zł

Info: www.puma.com

Rozmiary: 38,5-49

Waga: 195 g (rozm. 42)

Zastosowanie: na szosę

Dystans: od 5 km do maratonu

Dla lekkich biegaczy.

Startówki - buty do sportowego biegania, buty sportowe, bieganie, sport, Puma Faas 250 NM2

Puma Faas 250 NM2

Cena: 349 zł

Info: www.puma.com

Rozmiary: 36-49

Waga: 192 g (rozm. 42)

Zastosowanie: na szosę

Dystans: do 10 km

Dla lekkich biegaczy z mocnymi stopami.

Startówki - buty do sportowego biegania, buty sportowe, bieganie, sport, Puma Faas 200 NU Jam

Puma Faas 200 NU Jam

Cena: 389 zł

Info: www.puma.com

Rozmiary: 38,5-47,5

Waga: 170 g (rozm. 42)

Zastosowanie: na szosę

Dystans: do 10 km

Dla lekkich biegaczy z mocnymi stopami.

2 Nike LunarSpider LT+ Nike LunarSpider LT+ fot. Andrzej Krasowski

Nike LunarSpider LT+

Cena: 549 zł

Info: www.nikerunning.com

Rozmiary: 36-46

Waga: 205 g (rozm. 42)

Zastosowanie: na szosę

Dystans: od 5 km do maratonu

Dla każdego.

Startówki - buty do sportowego biegania, buty sportowe, bieganie, sport, Brooks T7 Racer

Brooks T7 Racer

Cena: 299 zł

Info: www.brooks-running.pl

Rozmiary: 36,5-47,5

Waga: 184 g (rozm. 42)

Dystans: do 10 km

Zastosowanie: na szosę

Dla lekkich biegaczy.

Startówki - buty do sportowego biegania, buty sportowe, bieganie, sport, ASICS Gel-DS Sky Speed 2

ASICS Gel-DS Sky Speed 2

Cena: 459 zł

Info: www.asics.pl

Rozmiary: 38,5-49

Waga: 280 g

Zastosowanie: na szosę, startowo-treningowe

Dystans: od półmaratonu do maratonu

Dla ciężkich biegaczy.

Startówki - buty do sportowego biegania, buty sportowe, bieganie, sport, Brooks Racer ST5

Brooks Racer ST5

Cena: 339 zł

Info: www.brooks-running.pl

Rozmiary: 37,5-48,5

Waga: 244 g (rozm. 42)

Zastosowanie: na szosę

Dystans: maraton

Dla lekkich biegaczy.

Startówki - buty do sportowego biegania, buty sportowe, bieganie, sport, Saucony Type A5

Saucony Type A5

Cena: 369 zł

Info: www.bartoszak-biegi.pl

Rozmiary: 42-45

Waga: 160 g (rozm. 42)

Zastosowanie: na szosę

Dystans: od 5 km do półmaratonu

Dla lekkich biegaczy.

3 Saucony Fastwitch 5 Saucony Fastwitch 5 fot. Andrzej Krasowski

Saucony Fastwitch 5

Cena: 379 zł

Info: www.bartoszak-biegi.pl

Rozmiar: 42-46

Waga: 220 g (rozm. 42)

Dystans: od 1 mili do maratonu

Zastosowanie: na szosę,na nadmierną pronację

Dla lekkich biegaczy.

 

Ciężar buta siedem razy bardziej wpływa na zmęczenie (i wynik) niż dodatkowy ciężar na wysokości pasa.

 

Startówki - buty do sportowego biegania, buty sportowe, bieganie, sport, inov-8 road-x 233

inov-8 road-x 233

Cena: 499 zł

Info: www.inov-8.pl

Rozmiary: 37,5-47

Waga: 233 g (rozm. 42)

Zastosowanie: na szosę

Dystans: do maratonu

Dla lekkich biegaczy.

Startówki - buty do sportowego biegania, buty sportowe, bieganie, sport, inov-8 trailroc 245

inov-8 trailroc 245

Cena: 499 zł

Info: www.inov-8.pl

Rozmiary: 37,5-47

Waga: 245 g

Zastosowanie: startówki terenowe

Dystans: maraton i więcej

Dla lekkich biegaczy.

Startówki - buty do sportowego biegania, buty sportowe, bieganie, sport, Newton MV2

Newton MV2

Cena: 419 zł

Info: www.newtonrunning.com

Rozmiar: 38,5-48,5

Waga: 164 g (rozm. 42)

Zastosowanie: na szosę, buty naturalne

Dystans: do 10 km

Dla lekkich biegaczy.

4 New Balance 890 V2 New Balance 890 V2 fot. Andrzej Krasowski

New Balance 890 V2

Cena: 399 zł

Info: www.newbalance.pl

Rozmiary: 39,5-49,5

Waga: 261 g (rozm. 42)

Zastosowanie: na szosę, startowo-treningowe

Dystans: maraton

Dla każdego. Dostępne dla stóp o różnej szerokości.

 

Różnica między lekkimi startówkami a butami treningowymi może wynosić nawet 150 gramów, czyli tyle, ile jeden bardzo lekki but.

 

Startówki - buty do sportowego biegania, buty sportowe, bieganie, sport, Adidas adiZERO tempo

Adidas adiZERO tempo

Cena: 549 zł

Info: www.adidas.pl

Rozmiary: 39-49,5

Waga: 255 g (rozm. 43)

Zastosowanie: na szosę,

but startowo-treningowy

Dystans: do maratonu

Dla lekkich biegaczy. Dla stóp neutralnych i pronujących.

Startówki - buty do sportowego biegania, buty sportowe, bieganie, sport, Brooks PureConnect

Brooks PureConnect

Cena: 349 zł

Info: www.brooks-running.pl

Rozmiary: 41-47

Waga: 204 g

Zastosowanie: na szosę, buty naturalne (zero drop)

Dystans: od 10 km do maratonu

Dla każdego.

Startówki - buty do sportowego biegania, buty sportowe, bieganie, sport, New Balance Minimus MMRT01

New Balance Minimus MMRT01

Cena: 399,99 zł

Info: www.newbalance.pl

Rozmiary: 41-46

Waga: 218 g (rozm. 43,5)

Zastosowanie: startówki terenowe

Dystans: do maratonu

Dla lekkich biegaczy, do biegania naturalnego w terenie. Dla stóp o różnej szerokości.