Za nami okres świąteczny, który nie sprzyjał zachowaniu odpowiednich linii. Teraz należy to zmienić! Zadbajcie o swoją formę z Kalisteniczny.pl. Mamy dla Was kolejny weekly set, który Wam w tym pomoże.

Oczywiście mamy ćwiczenia dla mniej zaawansowanych oraz dla prawdziwych kozaków. Pompki w nieco innej formie, podciąganie i ćwiczenia w podporze oraz wyzwanie na koniec. Sprawdźcie się, na pewno dacie radę!

Sprawdź bloga: http://kalisteniczny.pl

Polub nas na fejsie: http://facebook.com/kalisteniczny

Więcej filmów na Kalisteniczny.pl